【资料图】

1、3、红枣红枣中含有丰富的铁,铁是合成血红蛋白的必需元素。

2、作用是补气生血。

3、其实红枣还有催乳的作用,可以帮助哺乳期的女性更好的分泌乳汁。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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